Nalika kanggo genah sareng gizi, buah kaléng mangrupikeun pilihan populér pikeun seueur kulawarga. Aranjeunna nawiskeun cara gancang sareng gampang pikeun gentos buah kana diet anjeun, tapi sanés sadayana buah kaléng diciptakeun sami. Janten, naon buah kaluar anu séhat? Hiji kontén anu sering kaluar di luhur nyaéta peach cairan.
Peaches konéng kaléng henteu ngan ukur nikmat, aranjeunna ogé dibungkus ku gizi penting. Aranjeunna sumber anu hébat vitamin A sareng C, anu penting pikeun kulit séhat, vibi anggur sareng fungsi imun. Tina warna konéng peachs peach nunjukkeun ayana karotenéroid, jinis antioksidan anu ngabantosan setrés oksiida dina awak.
Salah sahiji hal anu hébat ngeunaan peach kalut nyaéta aranjeunna gampang tuang. Aranjeunna datang pre-dipasang sareng diiris, sahingga aranjeunna gampang pikeun sadayana ti salad pikeun desserts. Ditambahkeun, aranjeunna tiasa nyasé-babak taun, henteu musimeun anjeun langkung tiasa terang buah atrési ieu.
Nalika milih peach konéng kacang anéng, pastikeun bakal nengetan bahan-bahan na. Pilih variétas dibungkus sareng cai atanapi jus tinimbang sirop, anu tiasa nambihan gula sareng kalori. Henteu ngan ukur kali ngarobah ieu kepagungan kauntungan, éta ogé bakal ngijinkeun anjeun ngaraosan rasa rasa raos alam tanpa aditifes tambahan.
Dina fisar dietary, peach konéng dikukarna di rata minyak, anu ngabantosan nyerna sareng ngajaga kasehatan péréinal. Dina kaayaan sédit-beunghar kana diet ogé tiasa masihan jalma ngarasa pinuh, sahingga leuwih gampang nyalikeun Bantah.
Nyimpulkeun, bari aya seueur buah kaléng di pasar, kuach kaléng mangrupikeun pilihan anu paling séhat. Propil gizi, genah, sareng alatana saé ngajadikeun salian saé pikeun diét saimbang. Janten waktosna anjeun milarian sehot anu gancang sareng séhat, nimbangkeun milih hiji peaches!
Waktu Pasang: Feb-10-2025